菜谱简介
秋分过后,苏州的天气猛然减退10度,黎明起来,敞开窗口凉意阵阵袭来,随手从衣架上拿起一件薄衫披在肩上,站在晒台久久不肯离开,贪婪的呼吸着秋日的清馨。
天凉然后,和老公约定晚上起始出去跑步,实则,每日后半晌我都要出去,以家为核心方圆6里地的距离施行快走,最喜欢的方向是直奔3里地间距的超市,走着以往,无论是否有需要都要在超市里幽闲的逛一会,总能发现一点稀奇的新产品。八月节前,在超市的栏柜发现新奇的虫草菇,如获至宝的拿了两盒,八月节煲了一锅鸡汤,没有用整只鸡,仅用一个大鸡腿和玉茭、虫草菇,煲好的鸡汤就色泽金酥油亮,汤味浓郁鲜美无比。
虫草菇实则是冬虫夏草菌片,利用自然冬虫夏草,经高科技手眼,在特定的条件与背景下,人工培育出的一个新的物种,与自然虫草成份相同。主要用于补腰子润肺、益气生津、均衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、血亏虚弱、增长人体的免疫力起固本效用,最相宜以食疗形式进补。
清凉的秋分带给人惬心的适意,也会给身板子带来诸多不适,最表面化的就是肉皮儿干燥,保湿成为秋日美肤的首要话题。我每日后半晌在庖厨精心煲汤的时分,便会想起母亲,每年春节回家,母亲也会给我煲制各种汤饮,最喜欢母亲煲的鸡汤,香味浓郁。特意从母亲那里讨来秘方,母亲说煲汤的时分要文火慢炖,情节时间历练沉淀下来的味道才是最美的,煲鸡汤时里面放两三块排骨,排骨没有过多的油腻,不惟不会夺走鸡的鲜味,反倒能给汤增加香味。
材料:
【原材料】:冰鲜,凤爪6个、,猪肋排3个、,玉茭1/2根、,虫草,菇1小把。
【调味料】:,生姜1片、盐巴小量。
做法:
【虫草菇玉茭凤爪汤的煲制过程】:
1.用剪子把凤爪的指甲剪掉。
2.办理好的凤爪和排骨用清水冲洗整洁。
3.锅里放入足量冷水,放入凤爪和排骨,武火熬煮至水面有大量浮沫飘起,关火,把凤爪和排骨控水捞出。
4.沙锅纵火上,捞出的凤爪和排骨放在沙锅里,捎带脚儿放入一片生姜。
5.用刀把虫草菇的根部切除。
6.用清水把虫草菇洗净。
7.半根玉茭用刀切成小段。
8.玉茭段和虫草菇放入沙锅中。
9.加足量清水没过食材外表,武火熬煮。
10.煮到水开,假如有浮沫飘起,用勺子把浮沫撇整洁,转中文火慢炖。
11.炖制大约2钟头45分钟,至汤色金黄浓郁,撒入小量盐巴。
12.接续慢炖15分钟,即可出锅。
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